“訓(xùn)練的基礎(chǔ)是強度。訓(xùn)練時間太長不一定是好的，好教練應(yīng)該是‘懶’的，一定是在帶隊訓(xùn)練過程中，讓運動員得到有效訓(xùn)練。我們不是要給運動員按照我們的訓(xùn)練計劃進行，而是要看運動員需要怎么練？教練員關(guān)鍵在于調(diào)整，加強運動員訓(xùn)練，不是補短板，而是揚長避短，在‘有效強度、有效量’的訓(xùn)練模式下，運動員提升技術(shù)水平，還練得少，練得開心……”

　　5月18日，在華南農(nóng)業(yè)大學(xué)綜合體育館舉辦的廣東省游泳協(xié)會、浙江省游泳協(xié)會友好協(xié)會簽約儀式暨2025年廣東省青少年游泳教練員交流活動上，前中國游泳隊總教練、奧運冠軍教練、浙江省游泳協(xié)會主席張亞東在活動中進行了上述分享，得到全場的熱烈掌聲。

　　廣東省游泳協(xié)會相關(guān)負責(zé)人表示，浙江省一直是我國游泳強省，在競技游泳、群眾游泳和青少年游泳等領(lǐng)域均取得令人矚目的成就，浙江省游泳先進經(jīng)驗做法值得廣東學(xué)習(xí)。此次友好協(xié)會簽約，致力于共同推動游泳運動普及推廣，通過建立友好協(xié)會為契機，加強雙方合作交流，資源共享，促進雙方友誼關(guān)系長期發(fā)展，是雙方深化合作、共謀發(fā)展的重要舉措。期待通過加強雙方日常交流聯(lián)誼，共同組織游泳賽事、培訓(xùn)等一系列合作聯(lián)誼活動，提升雙方會員服務(wù)能力，擴大社會影響力，進一步整合兩省優(yōu)勢，共同探索游泳運動高質(zhì)量發(fā)展的新路徑，攜手譜寫游泳事業(yè)新篇章。

　　張亞東在廣東省青少年游泳教練員交流活動中分享浙江省游泳先進經(jīng)驗，并現(xiàn)場指導(dǎo)訓(xùn)練觀摩課，為大家?guī)怼皾M滿干貨”，正是落實友好協(xié)會合作交流的首個實踐項目，助廣東省教練員提升專業(yè)素養(yǎng)，為青少年游泳人才培養(yǎng)注入新動能。

　　據(jù)了解，粵浙泳協(xié)合作主要涉及：加強雙方日常交流聯(lián)誼，共同組織游泳活動，提升雙方會員服務(wù)能力，擴大社會影響力；共同舉辦游泳賽事活動，豐富游泳賽事組織形式；共同舉辦游泳培訓(xùn)活動，促進游泳行業(yè)從業(yè)技術(shù)人員隊伍發(fā)展壯大；共同開展預(yù)防溺水宣傳教育活動，營造安全游泳氛圍；共同開展游泳裝備、器材等游泳產(chǎn)業(yè)相關(guān)活動，促進游泳產(chǎn)業(yè)健康發(fā)展；共同制定游泳行業(yè)服務(wù)標準，促進游泳行業(yè)健康發(fā)展等。

　　“廣東之前是我國游泳界的老大哥，我們浙江游泳算是后起之秀，在這20年發(fā)展迅速，成為大家關(guān)注的焦點。這次合作，我們是來學(xué)習(xí)取經(jīng)，不是來傳經(jīng)送寶的?！睆垇問|說，浙江游泳競技成績出色，不過在協(xié)會管理、后備人才培養(yǎng)體系以及游泳、跳水、花游、水球等“大游泳”產(chǎn)業(yè)發(fā)展等方面，廣東游泳協(xié)會做得很好，因此要加強合作，雙方在技術(shù)力量、管理、賽事組織等方面展開交流合作，促進兩地乃至中國游泳事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。(黃心豪）