“之前經歷了很多困難，但站到這里一切都值得了。”2016年，楊文龍成為第一批進入單板滑雪大跳臺和坡面障礙技巧國家隊的運動員。十年后，他終于實現了站上冬奧會舞臺的夢想。

　　楊文龍在北京冬奧周期水平提升迅速，2021年他在瑞士薩斯費訓練營中完成了內轉空翻1980的高難度動作，成為當時國際首個完整完成這一動作的單板滑雪運動員。但在隨后的國際比賽中，他出現動作不穩、心態急躁的情況，導致世界杯成績不佳，積分不足，無緣北京冬奧會。楊文龍一度想退役，但不甘心的心態，以及朋友的鼓勵，讓他在2022年夏天決心重返賽場。他通過減重20公斤和自主安排的艱苦訓練，成功通過測試回歸國家隊。回歸后的他體能與技術均已落后，焦慮再次襲來。此時，教練“光腳不怕穿鞋的”話語點醒了他，讓他卸下思想包袱，不再糾結于排名，只專注于在賽場上展現真實的自己。隨后他在2022-2023賽季單板滑雪大跳臺世錦賽闖入決賽并收獲第七名，刷新了個人世錦賽的最好戰績。2024-2025賽季，他迎來職業生涯高光時刻，先是奪得單板滑雪世界杯北京站男子大跳臺季軍，隨后又在世界杯克雷施貝格站男子大跳臺比賽中贏得個人首個世界杯冠軍。2025年他還奪得亞冬會單板滑雪男子大跳臺冠軍。

　　在全力沖擊米蘭冬奧會之際，楊文龍在2025-2026賽季前再度遭遇傷病的困擾，只能邊養傷邊參賽。傷病讓他的狀態出現下滑，世界杯表現平平。不過，他在帶傷作戰的情況下，拿到了米蘭冬奧會的參賽資格，實現了參加冬奧會的愿望。“只要站在這里，前面的努力就沒有白費，如果之前放棄，便沒有機會站在這里。”

　　2月5日的米蘭冬奧會單板滑雪男子大跳臺預賽，他在第一輪嘗試1980的難度動作時出現失誤，僅拿到12.50分。“沒有完全發揮出來，我在第一趟失誤后，后面就保守了一點，選擇做了兩個1800的動作。”站在夢寐以求的冬奧會舞臺上，楊文龍既興奮又緊張，尤其是在第一輪失誤后，他變得更緊張。“我聽的歌曲是能夠讓自己興奮起來的快節奏音樂，但第一趟失誤后我在休息室時換了兩首節奏比較舒緩的歌曲循環播放，讓我的心情平復下來。”教練跟他說要相信自己。“公開訓練自己的動作都完成了，第一趟失誤沒有想到，但這個動作做了很多遍，也成功了很多遍。”第二輪和第三輪楊文龍雖成功完成1800的動作，但無緣進入決賽。

　　走下賽場，楊文龍有些失落，但從北京到米蘭，他真切地感受到了自己的進步。“這個周期，自己動作儲備更好了，2022年的時候只有兩個1800，而且不是特別穩，去年10月可以做出內轉2160、外轉2160的動作。”楊文龍表示自己的心態相比之前更穩了，“經歷了很多事情后，現在自己想得沒有之前那么多了，只專注到比賽和動作中。”說著這些年的變化，楊文龍眼眶濕潤了。

　　接下來楊文龍還將和隊友參加單板滑雪坡面障礙技巧的比賽。“這段時間進行了針對性訓練，希望自己在比賽中把想做的動作完成出來。”楊文龍表示。(周圓 弓學文)