一招一式，盡顯和諧之韻；一呼一吸，皆融自然之息。行云流水般的動作，沉穩有力的招式，一場精彩絕倫的健身氣功盛宴，剛剛在紹興市奧體中心落下帷幕。

　　10月26日-29日，第一屆全國全民健身大賽總決賽健身氣功項目比賽在千年古城紹興成功舉辦，來自7大賽區以及東道主在內的24支隊伍、166名參賽選手齊聚一堂，他們滿懷熱忱，盡展中華傳統體育文化的獨特魅力。

　　總決賽設集體項目和團體項目兩大項。集體項目包括八段錦和大舞；團體項目涵蓋健身氣功?易筋經、五禽戲、六字訣、導引養生功十二法、十二段錦5個項目，計團體總分。

　　健身氣功作為第一屆全國全民健身大賽的五項規定比賽項目之一，充分體現了國家體育總局對健身氣功的重視，也反映了健身氣功在全民健身活動中具有鮮明的時代特征和廣泛的群眾基礎。

　　在過去的十余年里，健身氣功一步步被大眾所理解、熟知并熱愛，它因其簡單易學、效果顯著且不受場地限制等特點，吸引了越來越多的人加入。吉林一隊的成員正是因這些特點而結緣健身氣功，他們來自各行各業。教練權龍介紹道：“隊伍中有教師，有警察，有銀行職員，有退休人員…… 多數隊員都是首次參加全國性比賽。由于隊伍組建時間短，在參賽經驗和賽前準備等方面稍顯薄弱。此次走出吉林，站在更高水平的舞臺上，我們秉持虛心的態度，重在參與。”在比賽期間，權龍錄制了眾多優秀視頻以便后期學習借鑒，他希望借助此次比賽汲取寶貴經驗，為推動吉林省健身氣功事業的發展貢獻自己的力量。

　　在國家的持續推廣下，健身氣功不斷被注入新的活力與希望。賽場上，年輕的面孔不時浮現，老、中、青三代同臺演繹，繪就出一幅和諧共融的美好畫卷。

　　四川省二隊22歲的陳宇，目前還是西南科技大學的一名學生。受導師影響，陳宇選修了健身氣功課程。經過兩年多的習練，他深刻感受到了自身的變化：“健身氣功褪去了我對事物強烈的目的性，讓我在急躁中放緩腳步，以從容的姿態、平和的心態面對生活。”對于年輕人而言，健身氣功不僅僅是一種鍛煉方式，更是實現身心平衡的新選擇。目前，全國各地的眾多高校正陸陸續續地開展形式多樣的健身氣功課程。課程不僅涵蓋了傳統健身氣功的經典功法，還結合了現代教育理念和年輕人的興趣特點進行創新教學，為吸引年輕人加入健身氣功隊伍創造了良好條件。

　　“此次因為報名條件的限制，參賽的年輕人有限，但健身氣功已不再是中老年人的專屬項目，越來越多的年輕人正被健身氣功的獨特魅力所吸引。”大賽糾紛處理委員會主任劉玉萍對場上運動員們昂揚向上的精神面貌給予了高度贊揚。與此同時，她也客觀地指出了不同地區的代表隊在此次大賽中所展現出的差距。透過差距看本質，各地健身氣功的不平衡發展，既反映出推廣力度和普及程度的不同，也凸顯出不同地區對健身氣功認知和重視程度的差異，促使我們去思考如何更好地推動健身氣功項目在全國范圍內的均衡發展。

　　甘肅省代表隊一隊隊員周玉林說：“這次參賽，對我們隊伍而言，不僅僅是一次全方位的檢驗，更是一次難得的學習與交流的機會。”此次賽事的成功舉辦，極大地促進了不同地區之間健身氣功的文化交流與融合，進一步推動了健身氣功在全國范圍內的普及和發展，成為推動全民健身事業蓬勃發展的強大動力。

　　最終，八段錦集體項目中，北京代表隊八段錦二隊獲得第一，大舞集體賽第一名由四川省二隊獲得。內蒙古自治區代表隊、重慶市梁平區代表隊、廣東省健身氣功代表隊分別獲得團體項目的前三名。

　　(文/沈士婕 圖/大賽組委會)