12月11日上午9:30,一場傳統體育項目——花棍專題培訓在回龍觀街道東村家園大禮堂舉辦,來自各社區的30余位居民跟隨著授課老師,學習花棍的基本步伐、持棍方法及花樣動作,體驗到了中國傳統體育項目的魅力。據了解,這是回龍觀街道今年深入打造“回+健身”品牌,舉辦的第四場體育項目專題培訓,旨在通過舉辦形式多樣的大型活動和專題培訓,建強體育健身團隊,進一步推動轄區全民健身事業向高層次發展,讓健康生活的理念更加深入人心。


于11月13日連續舉辦的兩場羽毛球培訓,深受居民們歡迎。作為一項深受大眾喜愛的體育活動,羽毛球不僅能夠鍛煉身體協調性,還能培養參與者的競爭意識和團隊合作精神。從基礎發球到對戰戰術,針對參與居民的不同水平,專業教練團隊為大家提供了精準指導,幫助居民們掌握這項運動的各項技巧。


“蹬腿招式要掌心向上,腕高與肩平,右掌向左劃弧后收至左肘內側。”在12月4日舉辦的太極功夫扇培訓現場,老師首先向學員們展示了一段精彩的太極功夫扇表演。太極扇將太極拳的柔美與扇子舞的優雅相結合,既是一種健身方式,也是一種藝術表現形式。專業老師邊演示邊講解太極功夫扇基本技巧與基礎動作,30余名居民逐漸學會了如何用扇子配合呼吸,進行流暢的動作轉換,感受到了太極文化的博大精深。


社區建設辦負責人表示,下一步,回龍觀街道將通過持續深化“回+健身”品牌、完善體育健身設施、建強體育健身團隊等多種舉措,努力開創群眾體育新局面、打造全民健身新樣板,進一步激發居民的健身熱情,不斷提升轄區居民的幸福感、獲得感和滿意度。(來源:回龍觀街道辦事處)
編校:徐敏
審核:于紅立
審核:于紅立





