“全民健身日”主會場十堰

　　2025年8月8日是我國第17個“全民健身日”，所在周為我國第三個“體育宣傳周”。湖北省以“普及全民健身 締造幸福生活”為主題，在17個市州同步推出一系列豐富多彩、形式多樣的全民健身活動，從科學專業的健身宣傳科普到活力四射的健身展演，從精彩紛呈的賽事到趣味橫生的大眾文體活動，持續掀起全民參與體育健身的熱潮，以體育一域之光為支點建設全局添彩，譜寫湖北體育高質量發展新篇章。

　　鄒 麗

　　8月8日，湖北省第十七屆“全民健身日”主題活動在十堰奧體中心拉開帷幕。活動包含啟動儀式、全民健身展演、全民健身典型案例分享會、全民健身賽事活動、全民健身志愿服務、全民健身宣傳科普、公共體育場館免費開放等7個板塊內容。

　　在活動現場，奧運冠軍劉蕙瑕宣讀《全民健身倡議書》，號召市民以運動賦能美好生活。廣場舞方陣以500人陣容演繹《奮進小康愛中華》，84歲“健身達人”周武的翩躚舞姿贏得滿堂喝彩。傳統武術、籃球競技、青少年網球賽等特色展演輪番上演，展現出全民健身的蓬勃生機。

　　十堰主會場外，荊楚大地的全民健身活動也如火如荼。17個市州端出豐富多彩的全民健身套餐。黃石市的“全民健身日”主題活動將傳統與時尚相融合，邀請本地運動達人及團隊舉辦街舞、武術、廣場舞、健身操等展演，“夏夜全民健身狂歡·運動點亮夜生活”更是集體驗、消費于一體；宜昌市組織舞龍舞獅、花樣籃球、八段錦、街舞等文體活動展演；荊門市開展廣場舞、太極拳等展演，為群眾提供體質監測和健身指導服務，開展“新場館探秘”活動，邀請轄區群眾前往健身體驗……

　　“體育宣傳周”前后，湖北省開展各類活動近300場，直接參與人群超84萬人次。這場全民運動熱潮的背后，是湖北持續的民生投入。截至2024年底，湖北省已建成健身步道超2萬公里，社會足球場超千片，“15分鐘健身圈”實現全覆蓋。截至目前，湖北人均體育場地達3.19平方米，位居中部地區前列。

　　科學領航 全民健身理念入人心

　　8月8日，湖北省體育局崇仁體育培訓中心(簡稱“崇仁中心”)化身為熱鬧的“全民健康加油站”，攜手硚北社區與武漢微至運動康復中心，共同舉辦主題為“全民健身動起來”的精彩活動。本次活動創新采用“政策科普+體質監測+健康服務”三位一體模式，將《全民健身計劃(2021-2025年)》的惠民政策精準送達“最后一公里”，惠及300余名全年齡段居民。

　　活動現場內容豐富，干貨滿滿。專業運動康復師和講師團隊首先帶來一場實用的運動損傷預防公益講座，為居民們筑牢科學健身的安全防線。

　　隨后，活動現場特別開辟了多個互動體驗專區：“科學健身有獎問答”區趣味十足，吸引居民踴躍參與；體質健康檢測區設備齊全，為居民提供專業的身體機能評估；運動康復及慢性疼痛義診區專家坐診，為居民和運動員們提供一對一的咨詢服務和專業指導。每位參與者不僅獲得了實用的《科學健身指南》，工作人員更結合現場體質檢測數據，“量體裁衣”給出個性化科學運動建議，讓健身更具針對性和有效性。

　　“這份體測報告讓孩子鍛煉有了‘導航儀’！”家長王涵清感慨道，“趁孩子上課前的空當，正好帶他來做了體質檢測。這份全面的身體素質報告，對我們后續如何引導孩子科學鍛煉太有指導意義了！”

　　為了讓健康理念深入社區，活動期間不僅在崇仁中心場館和硚北社區張貼了醒目的體育政策法規宣傳海報，更在“湖北崇仁體育”官方微信公眾號同步開設了“有獎問答”線上專欄，擴大活動影響力。

　　同時，崇仁中心少兒體校也向市民敞開了大門，特別設置了體操、游泳、籃球、羽毛球等熱門培訓項目的觀摩區。眾多金牌教練親臨現場，不僅展示精湛技藝，更熱情指導，零距離向市民傳遞“全民健身、科學健身”的核心理念。

　　全民健身是關乎人民身體健康和生活幸福的大事。“全民健身日”活動，不僅是一場“體育嘉年華”，更是一次面向廣大市民和運動員的科學健身理念的深度傳遞。

　　志愿服務 全民共享健身新體驗

　　依托全民健身公益行、大講堂、趕集會三大品牌活動，湖北省社體中心協同省級協會、市州體育部門及相關協會推出廣場舞、體育舞蹈、太極拳、健身瑜伽、柔力球等20多個群眾喜聞樂見的健身項目。經過4年深耕，2025年實現全民健身志愿服務在湖北省17個市州、103個縣市區全覆蓋。

　　30+熱門項目百花齊放！廣場舞、柔力球、太極拳、健身瑜伽、體育舞蹈、門球、手拍鼓等“常青樹”項目魅力依舊，動感曳步舞、紳士臺球、硬核國防體育、燒腦數獨等“新勢力”驚艷亮相。覆蓋全齡層、滿足多元需求的健身項目同臺競技，點燃了不同年齡、不同愛好群體的運動激情。

　　“小虎隊”播撒科學健身種子。由全國最美社會體育指導員李慧娟牽頭，國家級社會體育指導員曹臘梅、吳銀平、胡曉萍、童麗萍組成的“小虎隊”，在活動期間馬不停蹄奔赴秭歸、監利、五峰、崇陽、團風等地，密集開展10場公益教學，傳授廣場舞、手舞龍、柔力球等技能。“看到鄉親們學會科學動作后開心的笑容，拉著我們的手希望常來，成就感滿滿。我們就是一顆顆傳播科學健身的種子！”李慧娟動情地說。

　　8月2日，全國活力體育組織武漢微馬協會在武漢市江漢區菱角湖體育公園組織大型廣播體操展示。“40多攝氏度高溫，原以為只有百余人，結果來了300多人，不少會員還是專程從恩施避暑地趕回來。”協會會長肖方雄既驚訝又感動，“這不僅是協會的號召力，更是大家對廣播體操項目發自內心的熱愛。”

　　柔力球玩出“新花樣”。荊門市柔力球協會會長李秉紅創新采用“室內+室外”模式開展公益教學。尤其是在生態公園進行的室外場，其自創曲目《親愛的你》巧妙融合廣場舞韻律，新穎編排瞬間成為公園焦點，吸引大量市民圍觀咨詢、現場學習。

　　此外，湖北省社體中心黨建結對聯系點長陽瑜伽協會在長陽土家族自治縣民族體育館成功舉辦2025年全國健身瑜伽公益活動(湖北·宜昌長陽站)暨全民健身日主題活動。國家一級社會體育指導員謝孝芬帶領學員學習理論、完成高段位串聯展示。

　　據介紹，自2022年以來，湖北連續4年開展“全民健身日 湖北社體在行動”活動，有力推動了體育組織、體育項目、人群年齡的“三個覆蓋”。四年累計開展“全民健身日”活動300余場，推廣健身項目30余個，活動直接參與人群平均每年達萬余人，影響輻射人群超百萬。

　　文化鑄魂 傳承體育精神薪火

　　8月4日，湖北省奧林匹克體育中心啟動為期一周的“走進湖北奧體中心 感受體育文化魅力”主題活動，設有體育科普展、湖北體育博物館參觀、親子體驗、體質檢測等環節，不僅為市民提供親近體育的平臺，更弘揚體育精神，推動全民健身理念普及。

　　當天，80對親子家庭齊聚在湖北省奧林匹克體育中心，共同參與了一場融合體育知識普及、文化探尋、運動體驗與健康評估的特色活動，開啟了一段別樣的沉浸式文體之旅。

　　圖文并茂的體育知識展板上，涵蓋全民健身條例、科學健身指南、青少年近視防控等實用知識，讓家長和孩子們在瀏覽與趣味問答互動中輕松獲取。當大家的目光從鮮活的知識科普轉向時光沉淀的印記，湖北體育博物館里每一件承載著歲月印記的展品，都在靜靜講述著荊楚體育的發展故事，從戰國時期的漆木棋局到現代奧運健兒的奪冠裝備，歷史的厚重感撲面而來。

　　在湖北體育博物館戰國漆木棋局展柜前，10歲的翁慧語久久駐足：“這些棋盤比手機游戲酷多了！”一旁的小朋友楊梓燁說：“這次參觀讓我們了解了中國奧運健兒的厲害，讓我們以后也為中國努力拼搏。我以前以為體育就是一個加分項、一個普通的學科，但是現在我覺得體育不僅是一種健康的生活習慣，更是一種為國爭光的方式。”

　　黃石“三實杯”華新1907文化公園城市定向賽上，100組親子家庭化身“尋寶探險家”，依據任務卡，需在協作中拼齊拼圖完成比賽，讓青少年在運動中學習本土歷史，實現了“體育+文化”的創新融合，也促進了親子關系和諧發展。一位家長感慨：“孩子第一次知道水泥廠舊址的故事，‘體育+文化’的設計特別有意義。”

　　從古代體育文物到奧運冠軍戰袍，2000余件展品串聯起荊楚體育文明脈絡。當84歲的周武老人在“全民健身日”主會場十堰啟動儀式上演武當太極拳剛柔并濟的招式引發中外游客喝彩，當黃石青少年在運動中學習本土歷史，當鄂州市民在體育活動中領略非遺傳統文化的韻味……這正是中華體育精神的活態傳承。

　　“體育+”融合 創新激發新活力

　　8月8日傍晚，以“夏夜全民健身狂歡·運動點亮夜生活”為主題的2025年黃石市“全民健身日”主題活動在華新1907文化公園火熱開啟。活動通過運動展演、親子互動、科學指導等豐富形式，為市民打造了一場集健身、文化、科技、健康與夜經濟于一體的體育嘉年華，吸引數千市民熱情參與，推動全民健身與城市活力深度融合。

　　在活動現場，體育彩票互動打卡點與體育商家攤位人氣爆棚。市民參與趣味互動游戲贏取體彩獎品，6大商家福利點燃消費熱情。“人流量較平日增長3倍，夜間消費潛力巨大。”現場商家代表反饋。

　　與此同時，在仙桃舉行的湖北全國百強縣籃球聯賽推介會活動現場，不僅讓8個全國百強縣紛紛亮出“家底”，特色展位成為展示城市形象的窗口。賽事期間，各承辦地還將推出文旅盛宴，一張球票串聯起賽場與景區，助力賽事經濟高質量發展。

　　2025年，湖北創新推出“百鎮千村”“百街千巷”系列賽事城鄉雙線推進模式，將體育舞臺從專業場館延伸至居民樓下、鄉村廣場、校園操場，以“體育+”為紐帶，推動體育與健康、教育、鄉村振興等融合發展。

　　2025武漢城市足球超級聯賽(簡稱“漢超”)融入城市文化符號，以“兩江三鎮”為特色打造綠茵版“三鎮演義”，首次實現16個城區+8所高校全覆蓋聯動，將成為展現武漢城市活力的新窗口。

　　此外，鄂州非遺展等特色活動，實現“體育+文化+旅游”多維賦能，十堰通過持續舉辦世界武當太極大會等IP賽事，實現體育旅游綜合效益顯著提升。

　　湖北省體育局副局長駱啟義表示：“群眾體育賽事要堅持人民至上的宗旨、開門辦賽的原則、草根賽事的理念、以文塑賽的思路、融合發展的導向，切實保民生、促消費。”

　　從鄂東到鄂西，從江漢平原到武陵山區，湖北全民健身熱潮持續涌動。站在新的起點，湖北正以更高站位、更實舉措推進全民健身國家戰略。

　　本版圖片由湖北省體育局提供