
編者按:少年強則國強,青少年身心健康是國家和民族未來的基石。2025年,在國家體育總局青少司指導下,全國各省(區、市)持續開展“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動。一年來,各地積極響應,結合地域特色打造了一批兼具趣味性、教育性與科學性的體育活動,在普及科學健身知識、提升青少年健康素質的同時,助力培養健全人格、錘煉意志,讓體育的育人價值充分彰顯,活動贏得廣泛社會認同并獲得積極反響。
本版將集中對2025年“奔跑吧·少年”特色活動成果進行展示,旨在全景呈現各地實踐經驗,傳遞運動賦能成長的正能量。
大連
以體教融合為抓手
繪就協同育人生動圖景
2025年,大連市體育局以深化體教融合為抓手,扎實推進“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動常態化開展,持續提升青少年健康水平,推動全市青少年體育賽事活動普及升溫,繪就家校社協同育人生動圖景。
大連市廣泛動員各縣區體育、教育部門、行業協會、體育社會組織等多方力量,以多樣化形式舉辦各類賽事活動,聚焦體育競賽、健身科普、技能展示三大板塊,打造適齡化、家校社一體化特色活動。全年共舉辦“奔跑吧·少年”主題活動100場次,涵蓋“三大球”“三小球”及冰雪運動等30余個運動項目,成功開展大連市青少年三對三超級籃球賽、體育技能大賽、健身健美操大賽等系列活動。同時以冬夏令營為年度示范性活動節點,依托大連市各級媒體及體育政務平臺強化宣傳,構建起“周周有活動、月月有比賽、處處有聲音”的青少年體育活動常態。
活動亮點紛呈,品牌效應凸顯。在健康促進體系構建上,大連市創新開展體育進鄉村校園示范活動,獲各方高度認可,肯定大連聚焦農村青少年群體的責任擔當與工作創新。活動堅持久久為功,自2021年啟動以來,已覆蓋北三市和長海縣4地50余個鄉鎮,普惠149所鄉村學校,進校園頻次達500余次,人均體育器材配比率達100%。在體教融合賽事體系建設上,聯合教育部門整合校園與青少年賽事資源,共同舉辦的賽事占總量的二分之一,全年承辦5項國家級、省級青少年U系列賽事,舉辦市區兩級品牌賽事100余場次,持續掀起青少年體育鍛煉熱潮。
自主打造的WAVE3大連市青少年三對三超級籃球賽成為標桿品牌。賽事秉持無門檻、無戶籍國籍限制、免費參與的理念,自2021年首屆舉辦以來廣受關注。2025年第五屆賽事在全市11個區市縣設分區賽,吸引500余支隊伍、2000余名運動員參賽,成為大連市規模最大、參賽人數最多的單體青少年籃球賽事,以辦賽模式新、體教融合深、覆蓋人群廣等特點,在推動青少年籃球運動發展中發揮了重要引領作用。此外,科技體育夏令營、冰上賽事及冬令營、幼兒足球賽、乒乓球賽等多項活動也同步開展,豐富了當地青少年的運動選擇。
下一步,大連市將持續深化活動成效,加大主題活動普及力度,結合各區市縣實際,分層次創新體育進校園模式,每年推動“三大球”及冰雪運動等15個重點項目進入50所學校,提質升級體育進鄉村校園活動。同時將不斷完善青少年賽事體系,以品牌賽事為引領、普及類比賽為基礎,強化賽事育人功能,發掘培養體育后備人才。并將借鑒國內外先進辦賽理念,通過提升組織水平、拓展賽事內涵、加強宣傳與商業開發,深化以賽育人理念,賦予品牌賽事更強吸引力與生命力,讓“奔跑吧·少年”活動為青少年健康成長注入更強勁動力。
青海
活動豐富貫穿全年 點燃高原少年運動熱情
2025年,青海省堅持政府引導、部門協同、社會參與原則,將活動與青少年體育賽事、冬夏令營、技能培訓、課后體育服務深度融合,形式豐富且貫穿全年,累計開展足球、籃球、乒乓球、羽毛球、滑雪、冰壺等20余個項目、150余場次活動,吸引近21萬人次青少年參與,深受青少年喜愛和家長支持。其中,2025年“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動青海分會場暨省垣少年兒童慶“六一”高原小勇士挑戰賽在北川河濕地公園舉行,吸引了3000余名青少年及家長共參與。啟動儀式上,優秀運動員曹茉婕發出倡議,呼吁青少年全面發展,隨后1000名青少年投身挑戰賽,24項障礙關卡涵蓋跑、爬、攀、跳等多元動作,全面考驗身體素質,讓挑戰自我、超越極限的體育精神在高原熠熠生輝。
為保障活動有序推進,青海省強化組織領導,成立由省體育局分管副局長任組長,相關處室、單位負責人為成員的領導小組,依據國家體育總局通知印發本省活動通知,明確目標任務、進度節點、責任分工及宣傳要求,并在全省群體、青少工作推進會上專項部署,為各地開展工作劃定方向。同時,當地深化協同融合,各地體育部門主動聯動教育、共青團、婦聯等部門,遵循“面向全體、小型分散、辦在身邊、貫穿全年”原則,發動體校、學校、體育協會、俱樂部等多方力量參與,實現8個市(州)全覆蓋,活動延伸至市、縣、鄉各級學校及幼兒園。此外,各地還創新組織形式,結合校園運動會、項目進校園、科學健身宣傳、反興奮劑教育等開展活動,讓“奔跑吧·少年”品牌深入人心,獲得社會各界廣泛認可。
下一步,青海省將精準補短板、提質效,精心謀劃2026年活動,聚焦基層延伸、覆蓋面擴大與形式創新,讓活動豐富多元、貫穿全年,打造特色青少年體育品牌。并將繼續指導各地把活動延伸至社區、鄉村,真正辦到青少年身邊;加大對活動開展較少市州、縣區的指導督促力度;充分調動社會力量積極性,拓寬活動覆蓋面,讓更多高原青少年在運動中強健體魄、錘煉品格。
青島
創新形式深耕實效 促進青少年身心全面發展
2025年,青島市體育局聚焦提升青少年身體素質、促進身心全面發展目標,會同市直有關部門精心組織“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動,創新形式、深耕實效,打造了一批特色青少年體育品牌。
全市全年舉辦各級各類主題活動565場次,吸引約50萬名青少年參與,特色活動亮點紛呈。為鞏固擴大“帶動三億人參與冰雪運動”成果,青島市連續第5年舉辦青少年冰雪季活動,以“普及為主、體驗為先、競賽提升”為理念,設置短道速滑、冰球、旱地冰壺等項目,匯聚10個(區、市)的400余名青少年參賽,為冰雪運動發展注入動力。同時創新開展中小學生健康體重夏令營,在線上線下同步推進。兩期10天線下夏令營惠及200名學生,課程涵蓋個性化運動訓練、營養講座、心理輔導等,成效顯著;一期3周線上夏令營吸引120余名學生參與,通過小程序智能評估、積分制激勵及家長課程聯動,構建起多元健康管理模式。
青島市將脊柱健康納入青少年健康守護重點,聯合多部門開展公益宣講系列活動,組織專家深入10個區市學校舉辦11場線下宣講,配套篩查示范、一對一咨詢及知識折頁發放,同步發布20個科普短視頻,通過“線下+線上直播+視頻回看”模式覆蓋71.27萬人次,構建多方聯動格局。此外,當地還推出公益運動健康線上小課堂,設置體育中考沖刺、科學運動等4大板塊,發布21個講解視頻,助力青少年掌握科學健身技能。
青島市不斷完善競賽體系,以賽促練成效顯著。青島市第六屆運動會于2025年3月開賽、10月落幕,運動會首次設置青少年組與群眾組,青少年組設37個項目,歷經97個比賽日,吸引18852名運動員參賽,實現零安全事故、零輿情、零投訴;聯合市教育局組隊參與7項省級聯賽,舉辦14項市級陽光體育聯賽,并首次發布“三大球”賽事日歷,聯動開展“區長杯”“校長杯”賽事,搭建三級競賽平臺;組織張展碩、徐放等青島籍優秀運動員進校園,掀起運動熱潮;暑期首次舉辦精英訓練營,從城陽區海選100名學生封閉集訓,構建復合型保障團隊,推動競技體育培養模式轉型,儲備省運會后備人才。
下一步,青島市將持續深化體教融合,落實聯席會機制,推動學校體育社團建設與后備人才梯隊搭建;聚焦青少年體質健康管理,深化身心全面發展計劃,針對體重、脊柱健康等問題強化運動干預,定制個性化鍛煉方案;同時將繼續推進學校與公共體育場館資源開放共享,健全管理制度,提升設施使用效率,為青少年健身筑牢基礎,讓“奔跑吧·少年”活動持續為青少年健康成長賦能。
寧夏
多元賽事為載體 運動活力浸潤孩子成長之路
2025年,寧夏回族自治區體育局扎實開展“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動,以多元賽事、豐富活動為載體,讓運動活力浸潤青少年成長之路,取得良好社會成效。一年來,當地積極調動各市縣(區)體育協會、俱樂部、培訓機構等力量,全年舉辦青少年錦標賽、“三大球”聯賽、中小學運動會、冬夏令營等各類活動近200場次,吸引10萬余人次青少年參與,有效帶動更多青少年感受運動樂趣、掌握體育技能。
寧夏在活動組織上多點發力,實現全域覆蓋,以賽事引領激活運動熱情,成功承辦全國青少年滑雪巡回賽,150名青少年在雅豪滑雪場同場競技;聯合區教育廳、銀川市首次舉辦黃河流域青少年“三大球”邀請賽,匯聚9(省、區)的51支隊伍、1000名運動員參賽;舉辦涵蓋27個大項的全區青少年錦標賽及第十五屆學生運動會等賽事,吸引近萬名青少年參賽。五個地級市及各縣(區)同步開展特色活動,銀川市推進“三大球”聯賽與防溺水游泳普及,石嘴山市舉辦足球錦標賽與脊柱健康管理專項活動,吳忠市開展籃球聯賽與陽光大課間,固原市舉辦幼兒體育展示大會,中衛市推出民族舞、特色籃球操及輪滑比賽等活動。2025年“六一”活動周期間,寧夏還開展了親子定向嘉年華、水上游泳體驗等活動,以親子互動傳遞運動快樂;全年夏令營服務青少年30萬人次,冬季體育活動周及各類集訓營、公益培訓班有序開展,活動貫穿全年;積極開展冬季體育活動,將每年12月的第二周定為“青少年冬季體育活動周”,開展“迎新春·慶元旦”青少年跳繩、長跑、“三大球”等活動;組織舉辦全區優秀后備人才集訓營、足球精英球員集訓營、冰雪冬令營、足球和網球冬令營、青少年冰雪項目公益培訓班等,開展全區青少年滑雪錦標賽等。
下一步,寧夏將精準補短板、提質增效,聯合多部門優化頂層設計,制定2026年活動賽歷,深化多方聯動。并將創新活動形式,貼合青少年需求豐富內容,推廣普及運動項目,助力青少年掌握至少1項運動技能。同時,將加大宣傳力度,傳播科學健身知識,營造全社會關心支持氛圍。還將推動學校、社區資源共建共享,完善安全保障體系,健全應急與保險機制,讓“奔跑吧·少年”活動持續賦能青少年健康成長。
文字 本報記者 顧 寧整理
圖片 國家體育總局青少司提供
審核:張素琦





